白日门没有独立的练功房室内地图,真正的练功房主要位于比奇城和盟重省。白日门城内常见的功能建筑包括武器店、衣服店、书店、首饰店、药店、杂货铺以及天尊所在房间,因此在白日门城中反复寻找练功师,通常不会找到练功房入口。若只是想进入练功房练习技能或熟悉战斗操作,应优先前往比奇城;地图资料中,比奇练功房分为左、中、右多个房间,盟重省也设有单独的练功房。

从白日门前往练功房,最快路线是先找城内向导,再选择返回或传送至比奇城。白日门向导位于约(186,299),到达后打开对话菜单,选择比奇相关的传送选项;如果当前角色不能直接传送,则沿白日门、沃玛森林、比奇省方向跑图,进入比奇城后再寻找练功房。到达比奇城后,直接向皇宫附近移动,观察带有练功师或练功房名称的建筑入口即可进入,不要把城外练级地图当成练功房。比奇城内的练功房靠近皇宫区域,练功师也在这一带活动。
白日门右上方天尊身后的房间是虎卫堂,不是练功房,这也是最容易走错的地方。白日门天尊大致位于(225,272),虎卫堂入口约在(228,268)附近,法师前往这里主要是寻找虎卫等可诱惑的怪物;进入后如果看到的是虎卫、刀卫或相关刷新区域,就说明已经到达虎卫堂,而不是练习技能的房间。需要练习刺杀、烈火、雷电或施毒等操作时,应返回比奇皇宫附近的练功房;需要召唤或寻找虎卫时,才前往白日门天尊后方。
不同阶段的玩家应按用途选择地点:新手需要熟悉技能距离、攻击节奏和走位时,优先去比奇练功房;已经常驻盟重、需要少跑地图时,可直接前往盟重练功房;法师准备练习诱惑之光或寻找宝宝时,则留在白日门虎卫堂附近。进入练功房前建议先补满药水、关闭自动追击,并确认角色没有开启会误伤其他玩家的范围技能;部分练功房属于可战斗区域,练习刺杀和烈火时要注意站位,连续测试10至20次后再调整攻击距离。若地图内找不到入口,先确认是否进入了白日门,而不是白日门海岸、丛林迷宫或其他扩展地图。